ハイル禅師語録

ハイル禅師の生涯を綴った名言シリーズ 多いなる涙と感動をあなた方に伝えます読んだ人は魂の歓喜雀躍を覚える事だろう

老化への遅延策

質問者:ハイル禅師 老化を遅らせるには どうすれば
よいのでしょうか?

私:老化を遅らせるには 血管年令を若く保ち
 腸管免疫を向上させる努力が必要です

一般的に血管によい DHA(ドコサヘキサエン酸)や 
EPA(エイコサペンタエン酸)などの不飽和脂肪酸があるが 
これらは酸化しやすい性質がある為 
抗酸化ビタミンである ビタミンC や
 ビタミンE と一緒に摂取するのが望ましい

私は料理の油には全て「オリーブオイル」を使用しているが 
この油も血管にとても良い

最近は サプリメントなども充実しているが
 私の場合 天然成分だけで作られた活性酸素除去酵素である
 オリエンタルバイオ社の「ラフィーネα」を 服用しており
 抗酸化物質の中でも 持続力や吸収力を含めて随一となります

臨床実験に於いて ネズミにラフィーネαを服用させたグループと
 別のグループとの間に顕著に寿命の違いが現れ
 服用グループは血管が丈夫でしたが 
別のグループは血管がボロボロだった

乳酸菌も免疫力を向上させ ガンの転移を抑制するので 
数種類の有用乳酸菌の摂取も重要です

結果 老化を遅らせるには
 ① 不飽和脂肪酸 
② 抗酸化ビタミン
 ③ 各種乳酸菌の摂取が肝要である



  1. 2017/03/13(月) 01:39:27|
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